Меню Закрыть
Posted in Сам себе психолог

Тренинг «Эмоциональный интеллект»

А вы знаете о том, что излишняя эмоциональность говорит об инфантилизме человека? Если с утра вы не можете сосредоточиться на работе потому, что расстроились из-за колкого замечания коллеги, после обеда теряете контракт из-за нелепой ссоры с клиентом, а дома фыркаете на любую реплику супруга (супруги), значит, пришло время брать свои эмоции под жёсткий анализ и контроль.

Задача зрелой личности — научиться приёмам самоуспокоения, решать проблемы не столько сердцем, сколько умом. Наш тренинг поможет вам повысить свой эмоциональный интеллект и выбраться из эмоционального плена. Вы узнаете, как повысить свою стреcсоустойчивость и самоконтроль. Научитесь приёмам, помогающим владеть собой в ссорах и конфликтных ситуациях.

Наш тренинг затронет следующие вопросы:

  • Что такое эмоциональный интеллект и как выбраться из эмоционального плена?
  • Как избавиться от страха публичных выступлений?
  • Можно ли повысить свою стрессоустойчивость и самоконтроль?
  • Какие приёмы помогают владеть собой в ссорах и конфликтных ситуациях?

Ведущий: Нефедова Елена Леонидовна —автор книг, пособий и статей на тему психологии личности, развития творческих способов. С театральной школой сотрудничает с ее основания — 2005 года. Елена Леонидовна по праву считается одним из самых лучших психологов-лекторов в г. Новосибирске. Ее знания, опыт проведения более тысячи семинаров, лекций и тренингов создали ее непоколебимый авторитет Мастера своего дела, популярного и уважаемого лектора.

Стоимость — 1200 руб.

Подать заявку на участие: