Меню Закрыть

Практика самопознания

Авторский онлайн курс Елены Нефедовой

Елена Нефедова

Елена Нефедова — филолог, психолог, старший преподаватель гуманитарной кафедры Новосибирского театрального института, автор книг и пособий по психологии творчества, автор научных статей о русских писателях и литературных произведениях, театральном искусстве, актерском мастерстве.

✔ Окончила факультет психологии Ленинградского госуниверситета в 1989 году и Школу психоанализа Веры Лосевой в Москве в 1991 году.
✔ Член Российской профессиональной психотерапевтической лиги.
✔ Имеет опыт преподавательской работы в нескольких ВУЗах Новосибирска, опыт работы с коммерческими фирмами в области бизнес-консультирования и PR, имиджмейкинга и рекламы.
✔ Выступления на радио и телевидении.
✔ Практикующий психолог и тренер.

1. НАЧАЛО САМОПОЗНАНИЯ.

Внутренний конфликт и самооценка.
Как разрешить?

Продолжительность вебинара 2 часа
Запись доступна в течение 3х месяцев после приобретения вебинара.

Как изменяться, не изменяя себе?
• Как с помощью самопознания встречать любые жизненные перемены во всеоружии?
• Как узнать, на что мы, действительно, способны?

Чтобы познать СЕБЯ, нужно начать с самоанализа. И научиться отличать самоанализ от самокопания.

Качественный Самоанализ поможет:
• понять природу своего внутреннего конфликта, определяющего наши тревоги, отчаянье или депрессию, влияющие на самооценку,
• осознать свой уровень зрелости и наметить конкретные способы решения жизненных задач,
• понять неосознаваемые мотивы, которые уводят нас от сознательных и зрелых решений.

👉Как без иллюзий и ложной скромности заявить о своём пребывании в этом мире;
👉 как снизить уровень недовольства собой, застенчивости и неуверенности;
👉 как, используя наши рекомендации и практики, увидеть более объективно себя и своё окружение, подкорректировать свои жизненные планы и самовосприятие.

8

2. ПРАКТИКА САМОПОЗНАНИЯ.

Что наш ум не знает о нас?

Продолжительность вебинара 2 часа
Запись доступна в течение 3х месяцев после приобретения вебинара.

Каковы наши истинные мотивы и потребности, порождающие лень, прокрастинацию, саботаж успеха и развития?

Вы найдете ответы на вопросы:

• Готовы ли вы к достижениям и истинному успеху? Каковы ваши истинные мотивы и потребности в жизни?
• Что такое характер? Почему он меняется и как его быстро определить?
• Характер и направленность личности. Как они определяют стратегию жизни?
• Как определить, какая ваша любимая эмоция «делает» вас и вашу жизнь такой, как есть? Вы управляете эмоциями? Или они управляют вашей жизнью?

Эти темы помогут вам найти корень истины — почему наши придуманные желания остаются не реализованными. И чего мы на самом деле хотим, мы увидим по тому, как на самом деле живем.

8

3. ПРАКТИКА САМОПОЗНАНИЯ.

Тренд ХХI века – жизнь СОЛО.

Продолжительность вебинара 2 часа
Запись доступна в течение 3х месяцев после приобретения вебинара.

Что мешает современным мужчинам и женщинам иметь счастливые отношения? Как влюбить в себя любого?

На вебинаре предстоит практическая работа по определению — насколько вы сами готовы к счастливым и серьезным отношениям и как хорошо разбираетесь в знаках, которые посылает противоположный пол, правильно ли их понимаете?

  • Насколько вы умеете выстраивать стратегию и тактику в отношениях?
  • Какие ваши черты привлекают, а какие отталкивают потенциальных партнеров?
  • Знаете ли вы, как изменилась психика мужчин и женщин в 21 веке?
  • Как не обманываться в ожидании принца белом коне или в поисках принцессы, желающей варить борщи?
  • Как мы сами бессознательно отталкиваем потенциальных партнеров и страдаем от своей нереализованности в отношениях?
8

4. ПРАКТИКА САМОПОЗНАНИЯ.

Зачем писать сценарий на «вторую половину жизни»
и как это сделать?

Продолжительность вебинара 2 часа
Запись доступна в течение 3х месяцев после приобретения вебинара.

Какие задачи каждого десятилетия жизни надо решать не откладывая?

Как правильно выстроить эффективную жизненную стратегию не по книгам, а по внутреннему ориентиру?

Разбираем задачи каждого десятилетия жизни.
Осознаем – все ли темы осознанно проработаны?

«Успешное старение» — актуальная тема, заняться изучением которой необходимо независимо от вашего возраста, в 30, в 40, в 50.

«Разберем по полочкам», — что конкретно необходимо делать, чтобы на протяжении всего жизненного пути иметь достойный уровень жизни и заниматься любимым делом?

8

Можно приобрести вебинар с сопровождением и обратной связью от Елены Нефёдовой или посмотреть запись и сделать все задания самостоятельно.

Отзывы

Дмитрий Бигар

Очень жду следующий вебинар с Еленой Леонидовной. Вчера был на индивидуальной консультации после вебинара. Задал ряд вопросов. Очень доволен обратной связью. Проговорил важные и актуальные для меня темы. Интересная реакция по телу. Пошли приятные «мурашки».

Оксана Осотова

Спасибо за знакомство с Еленой Нефедовой! Очень понятно и просто она донесла непростые и глубокие мысли. Я хоть и занималась год самооценкой, а всё-равно для меня занятие было очень продвигающим, информативным и важным. Практики все сделала, как будто по полочкам все разложила в голове, порядок навела и очень ободрилась! Буду следить за анонсами занятий и участвовать) очень здорово, когда богатые душой, знаниями, опытом люди выходят в онлайн и помогают людям «шоры» с глаз снимать).

Юлия Ионова

Елена Леонидовна, спасибо огромное! Познавательно, глубоко и доходчиво разобран материал. Буду писать по вопросам семинара и продолжать самоанализ.

У вас остались вопросы?

Просто заполните форму и в течение 24 часов наш консультант свяжется с вами и даст подробные ответы на все ваши вопросы.

вы можете позвонить нам — 8 913 394 3741, 383 0814



    * Отправляя заявку, вы подтверждаете свое согласие с условиями Пользовательского соглашения и Политики конфиденциальности